ಎಲ್-ಅಲನೈನ್ - ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲ

ಎಲ್-ಅಲನೈನ್ (2-ಅಮಿನೊಪ್ರೊಪಾನೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ, α-ಅಮಿನೊಪ್ರೊಪಾನೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲವಾಗಿದ್ದು, ದೇಹವು ಸರಳವಾದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿವೆ. ಎಲ್-ಅಲನೈನ್ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದೆ, ಇದನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೇಹವು ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ, ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಯೂರಿಯಾ ಸೈಕಲ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್ (UCDs) ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆನುವಂಶಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿರುವ ಜನರು ಕೊರತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಲನೈನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಶಕ್ತಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ದೇಹವು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ನರಭಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ತೀವ್ರವಾದ ಏರೋಬಿಕ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸಲು ಎಲ್-ಅಲನೈನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.