ಮೂಲ ಮಾಹಿತಿ | |
ಉತ್ಪನ್ನದ ಹೆಸರು | ಕೆಫೀನ್ ಜಲರಹಿತ |
ಸಿಎಎಸ್ ನಂ. | 58-08-2 |
ಗೋಚರತೆ | ಬಿಳಿ ಸ್ಫಟಿಕದ ಪುಡಿ |
ಗ್ರೇಡ್ | ಆಹಾರ ದರ್ಜೆ |
ಕರಗುವಿಕೆ | ಕ್ಲೋರೊಫಾರ್ಮ್, ನೀರು, ಎಥೆನಾಲ್ನಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತದೆ, ದುರ್ಬಲ ಆಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ, ಈಥರ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕರಗುತ್ತದೆ |
ಸಂಗ್ರಹಣೆ | ವಿಷಕಾರಿಯಲ್ಲದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಿದ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್. ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. |
ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ | 2 ವರ್ಷಗಳು |
ಪ್ಯಾಕೇಜ್ | 25 ಕೆಜಿ / ಪೆಟ್ಟಿಗೆ |
ವಿವರಣೆ
ಕೆಫೀನ್ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ (CNS) ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ಕೆಫೀನ್ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಮೆದುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನರಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಂತಹ ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಚಹಾ, ಕಾಫಿ, ಗೌರಾನಾ, ಕೋಕೋ ಮತ್ತು ಕೋಲಾದಂತಹ ವಿವಿಧ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ, ಸುಮಾರು 90% ಅಮೇರಿಕನ್ ವಯಸ್ಕರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
ಕೆಫೀನ್ ಜೀರ್ಣಾಂಗದಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ನಂತರ 15 ರಿಂದ 60 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು (ಅದರ ಗರಿಷ್ಠ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ) ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ ಅರ್ಧ-ಜೀವಿತಾವಧಿಯು 2.5 ರಿಂದ 4.5 ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ.
ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯ
ಕೆಫೀನ್ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಅಡೆನೊಸಿನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಡೋಪಮೈನ್ ಮತ್ತು ಕೋಲಿನರ್ಜಿಕ್ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಫೀನ್ ಸೈಕ್ಲಿಕ್ ಅಡೆನೊಸಿನ್ ಮೊನೊಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ಕೆಫೀನ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.
ಕ್ರೀಡಾ ಪೂರಕವಾಗಿ (ಘಟಕಾಂಶ), ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಮೊದಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿ, ಮೆದುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ (ಏಕಾಗ್ರತೆ) ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಅಥವಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ತರಬೇತಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ವಿಭಿನ್ನ ಜನರು ಕೆಫೀನ್ಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.